Viser innlegg med etiketten Fiskegryte med høstens grønnsaker. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Fiskegryte med høstens grønnsaker. Vis alle innlegg

onsdag 18. februar 2015

Fiskegryte med høstens grønnsaker


Fiskegryte med høstens grønnsaker

400 gr. torsk
1 vårløk
2 stk gulrot
2 skiver kålrot

4 stk pototer
2 dl vann
1 ss hvetemel
2 dl melk
0,5 terning fiskebuljong
1 ts salt
0,5 ts pepper

3 ss. creme fraiche

  • skjær torskefileten i terninger
  • skjær vårløk gulrot, kålrot og potet i terninger
  • ha vann i en kasserolle sammen med grønnsakene og kok i ca 10 min. 
  • lag en jevning av hvetemel og melk rør det inn i gryten og kok opp. 
  • smak til med salt og pepper og eventuelt pulver av en fiskebuljong
  • ha fisken i gryten og la den trekke til den er kokt. 
  • rør inn creme fraiche forsiktig inn i gryten

    Serveres med en eller annen type brød. 


    Her er link til siden hvor jeg fant oppskriften: